早稲田大学ヨット部

赤旗デー

赤旗デー

お疲れ様です。新3年の神宮です。
本日から年内最後の合宿が始まりました。本日は朝から南西の強風が吹き荒れ、赤旗が上がり出艇は出来ませんでした。そのため、トレーニングと座学を行いました。座学では雲の動きをこまめに観察して雲と風の関係、今後の風はどうなるのかを全員で話し合い知識を共有しました。トレーニングではよりヨットに直結した新しいトレーニングを取り入れました。最後は恒例のランニングできっちり走り込みました。
明日は風が安定して入る予報なので、しっかり準備をして体力回復のため寝ます!
失礼します。


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