合宿所の一日
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7:00 起床&朝食
朝食のメニューはご飯に味噌汁に納豆。 あのネバネバ感がたまりません。
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8:30 ウォーミングアップ
近くの神社まで走って行きそこでストレッチをします。
その後、乗艇着に着替えて船の艤装をします。
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9:00 出艇
海に出たら練習あるのみ!!
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12:00 着岸
昼は一度着岸してお昼ごはんを食べます。
もりもり食べて、もりもりハイクアウト♪
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13:00 出艇
午後も練習です。がっつり練習です。
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16:00 着岸
船を解装し夕食の準備をします。
時間がある時はトレーニングもします。
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18:00 夕食
ご飯でおかずが見えません。
でも一瞬で胃袋の中へと消えて行きます。
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19:30 ミーティング
今日の練習の反省や、ルール・タクティクスに関する講義もします
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20:30 自由時間
ミーティング後は自由時間です。コンビニに行って外の世界の空気を吸ったり学校の勉強をしたりと思い思いに過ごしています。
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22:30 消灯
明日の為にしっかり睡眠。
でもくだらない話ばかりしていてしばしば夜更かしすることも・・・。
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明日は明日の風が吹く。
三戸浜の夜はゆっくり更けていきます・・・。
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